Prova på ett gratis yogapass

25 minuter

Här är ett gratis prova på-pass för dig som är nyfiken på att yoga med mig. Passet är 25 minuter och vi gör allting sittande eller liggande. Jag har valt ut sköna rörelser som både mjukar upp och stärker. Rulla ut mattan så sätter vi igång!

Yogalärare

Yogalärare Ylva Maria Pavval

Min yoga hämtar mycket inspiration från kundaliniyoga och yin. Yogapassen är sköna blandningar av medicinsk yoga, okomplicerade rörelser, kraftfull andning och stillsamma stretchar. Jag är MMA-tränare och driver studion Jåhkåmåhke Yoga i Jokkmokk. Jag är utbildad lärare inom yinyoga, gravidyoga, medicinsk yoga och restorativ yoga. Jag är också kundaliniyogalärare.