För dig som vill må gott i sommar

Det här är varierade sommarpass för dig som har yogat tidigare och vill ha inspiration i din yoga i sommar. Varje vecka får du tillgång till ett nyinspelat yogapass för variation och härlig känsla. 

Första filmen får du tillgång till direkt, nästa släpps efter 7 dagar, 14 dagar och 21 dagar. Totalt fyra veckor med peppande yogapass för din fördjupade praktik.

Du kan ladda ner och spara filmerna så att du kan göra dem igen och igen.

Filmerna är 20 - 40 min långa.

Här ser du alla pass:

Här ser du din sommaryoga!

    1. Core yoga för starka ben (25 min)

    1. Medicinsk yoga för energi (40 min)

    1. Yinyoga (20 min)

    2. Eld och vatten

    1. Slow burn - stående yoga (27 min)

About this course

  • 599,00 kr
  • 5 lektioner
  • 2 timmar videoinnehåll

Yogalärare

Yogalärare Ylva Maria Pavval

Min yoga hämtar mycket inspiration från kundaliniyoga och yin. Yogapassen är sköna blandningar av medicinsk yoga, okomplicerade rörelser, kraftfull andning och stillsamma stretchar. Jag är MMA-tränare och driver studion Jåhkåmåhke Yoga i Jokkmokk. Jag är utbildad lärare inom yinyoga, gravidyoga, medicinsk yoga och restorativ yoga. Jag är också kundaliniyogalärare.