Yoga för höfterna

Vi gör ett yinyogapass med mycket höfter. Bädda upp med kuddar som stöd och gå in i ett riktigt härligt yogapass.

LADDA NER OCH YOGA SÅ MYCKET DU VILL

Detta yogapass är 62 minuter långt och efter köp har du tillgång till det hela 2023. Du kan också ladda ner yogapasset och spara det på din platta/dator.

Vill du göra mer yoga med mig? Testa isåfall att bli månadsprenumerant, för bara 150 kr/månaden får du tillgång till hela onlinebiblioteket med en blandning av långa och korta yogapass, livliga och stillsamma.

Innehåll

    1. Yinyoga med mycket höfter

About this course

  • 39,00 kr
  • 1 lektioner
  • 1 timmas videoinnehåll

Lärare

Yogalärare Ylva Maria Pavval

Min yoga hämtar mycket inspiration från kundaliniyoga och yin. Yogapassen är sköna blandningar av medicinsk yoga, okomplicerade rörelser, kraftfull andning och stillsamma stretchar. Jag är MMA-tränare och driver studion Jåhkåmåhke Yoga i Jokkmokk. Jag är utbildad lärare inom yinyoga, gravidyoga, medicinsk yoga och restorativ yoga. Jag är också kundaliniyogalärare.