Yoga för lymfsystemet

Här bjuds du på två yogapass för att stötta lymfsystemet som är kroppens reningssystem. Vi växlar mellan aktiva rörelser, skakmeditation och stilla yin. Med sköna djupa andetag och pranayam ger dessa yogapass dig en paus från vardagen - och en skjuts för lymfsystemet.

Passet Himla härlig lymfyoga är nedladdningsbart så det kan du spara på din dator/platta för att göra igen och igen.

När du har köpt denna kurs är den tillgänglig för dig hela 2023. 

Innehåll

    1. Himla härlig lymfyoga (32 min)

    2. Växla upp och växla ner (36 min)

About this course

  • 450,00 kr
  • 2 lektioner
  • 1 timmas videoinnehåll

Lärare

Yogalärare Ylva Maria Pavval

Min yoga hämtar mycket inspiration från kundaliniyoga och yin. Yogapassen är sköna blandningar av medicinsk yoga, okomplicerade rörelser, kraftfull andning och stillsamma stretchar. Jag är MMA-tränare och driver studion Jåhkåmåhke Yoga i Jokkmokk. Jag är utbildad lärare inom yinyoga, gravidyoga, medicinsk yoga och restorativ yoga. Jag är också kundaliniyogalärare.